にぎやかで外交的な人たちが、人生を楽しんでいるように見えるとき。
内向的な自分は、この世界でうまくやっていけないのではないか…そんな不安を抱えたことはありませんか？
外交的な人が「勝ち組」に見えた学生時代
学生時代、教室で大きな声を出せる人の意見が通りやすかったり、
人前ではしゃげる人たちが人気者になったり。
そんな光景の中で、内向的な自分は「脇役」のように扱われている気がしたことがありました。
- 声の小さな意見はかき消される
- 目立つ人の後ろでじっとしていたほうが安全
- 社会のはじっこにいるような感覚
そんな体験が、「内向的な人は幸せになりにくい」という思い込みに繋がっているのかもしれません。
内向的な人でも、幸せになれる
でも、私はそれは間違いだと思います。
たしかに、子ども社会の中では、目立つこと・騒げることが「良し」とされがちです。
けれど、大人の社会では違います。
大人は、自分で生き方を選べる存在
- どんな場所で生きていくか
- 誰と関わるか
- どんな働き方をするか
それらすべてを、自分で選ぶことができるのが大人です。
外交的か内向的かに関係なく、
幸せになる人は幸せになるし、ならない人はならない。
それだけの話なのです。
「内向的＝生きづらい」は思い込みだったかもしれない
ではなぜ、内向的な人は「私は幸せになれないかも」と感じてしまうのか？
それは、おそらくこういった経験の積み重ねからくるものです。
- 思ったことを口に出せずに、飲み込んでしまった
- 不当な扱いを受けても、反論できなかった
- 傷ついたときも、誰にも言えずに抱え込んできた
自分が悪いから、我慢するしかない。
そうやって心の奥にしまい込んできた感情が、
「幸せになる資格なんてない」と錯覚させてしまうのです。
それでも、自分を変えることはできる
でも、「だから私は幸せになれない」なんて、そんなことは絶対にない。
それは、越えられる壁です。
自分を守る気持ちが、すべての原動力になる
- 自分の気持ちを言葉にする
- 自分のやりたいことにチャレンジする
これらは、「私を守りたい」「私を大事にしたい」という思いさえあれば、
どんな人でもできるようになります。
内向的であるかどうかは、関係ありません。
幸せは、誰かが運んでくるものじゃない
「私を幸せにするのは、私自身だ」
この決意が、すべての始まりです。
- 誰かが救いに来てくれるのを待つのではなく
- 誰かに評価されるのを期待するのでもなく
「私は私の味方でいる」
たったそれだけで、人生は少しずつ変わっていきます。
あなたが自分自身の幸せを引き寄せられる人でありますように。
