毎日過ごす家は、自分にとって心から落ち着ける場所であってほしい。この記事では、「お気に入り」で空間を満たすことで得られる幸福感と、そのために意識したいことをお伝えします。
かつての私の家には「好きじゃない物」があふれていた
私がまだ自分を大切にするという感覚を持てていなかった頃、家の中には「とりあえず」のモノばかりが並んでいました。
安いから買った物、妥協して選んだ物、間に合わせで選んだ物、適当に決めた物…。
選ぶ基準は「安いかどうか」だけ。
高ければスルー、安ければ即購入。そんな買い物の仕方を繰り返していたんです。
でもそうやって手に入れた物って、結局すぐ壊れたり、ほとんど使わずに捨てたり、使い続けながらもずっと不満を感じていたり。
まさに「安物買いの銭失い」でした。
好きじゃない物が心をすり減らす
たとえば、妥協して買った服。
いざ着てみるとやっぱり似合わなくて、自分にがっかりしてしまう。
そんな経験、ありませんか？
あるいは、目に入るたびに「これ好きじゃないんだよな…」と思う物に囲まれていると、知らず知らずのうちにストレスがたまっていきます。
私は、その小さな違和感が自己嫌悪に繋がっていたことに気づきました。
「ときめく物」だけを選ぶようになってから変わったこと
10年ほど前、ふと決意したのです。
「家の中を“最高！”と思える物だけにしよう」と。
ネットで買うと失敗することも多かったので、できるだけお店に行って、自分の目で見て、心からときめいたものだけを選ぶようになりました。
中途半端な物を買ってしまうと、それが家にあるだけで気分が下がるし、捨てるのももったいない。だからこそ、モノ選びには時間とエネルギーをかけるようになったんです。
持っているだけで幸せになれる物たち
たとえば、グラニフで見つけたミニボトル。
あまりにかわいくて「これを持ってるだけでテンション上がる！」と思って購入しました。
同じように、最近買った枕もお気に入り。
「ヒツジのいらない枕」という商品で、実際に寝具店で試してみたところ、あまりの気持ちよさに即決でした。
実際に使ってみると、頭がひんやりして包み込まれるような感覚で、眠る時間が毎日のごほうびのように感じられるようになったんです。
妥協しない選択が幸福度を底上げする
多少高くても、本当に気に入って選んだ物が家にあると、それだけで心が満たされます。
外でどんなことがあっても、帰ってくる家が「大好きな空間」だったら、それだけで気持ちが整う。
そんな安心感が、日々の幸福度を底上げしてくれるんです。
自分を大切にする「モノ選び」のすすめ
“お気に入り”を選ぶということは、自分を大事にするということ。
適当に選んだ物に囲まれていると、知らず知らずのうちに「どうでもいい存在」として自分を扱ってしまっているかもしれません。
だからこそ、自分の目で見て、手で触れて、「好き！」と思える物を選んであげてください。
自分を喜ばせることを、日常にもっと取り入れていいんです。
